06-10187245 caroline@dietist.com
Caesar Salade

Caesar Salade

Caesar Salade Lunch of voorgerechtServeert 2-4 personenKookduur: 30 minuten Ingredienten: – 3 kleine stokbroodjes- 3el extra vergine olijfolie- 1 ei- 250g kipfilet- 4el traditionele olijfolie- 46g ansjovisfilets uit blik- 4el mayo- 1 teen knoflook- ½ citroen- 1...
Shakshuka

Shakshuka

Shakshuka Lunch of dinerServeert: 2-3 personenKookduur: 20 minuten Ingredienten: – 1 ui- 2 tenen knoflook- 2 puntpaprika’s- 15g peterselie- 2el olijfolie- ½el paprikapoeder- 1el komijnzaad- 800g gepelde tomaten in blik- 4 eieren- 4 volkorenpita’s-...
Gado Gado

Gado Gado

Gado Gado Lunch of dinerServeert: 2 personenKookduur: 20 minuten Ingrediënten: – 2 eieren (gekookt)- 200g rijst – 200g sperziebonen (gekookt)- 1/2 komkommer (maantjes)- 100g taugé- 2el gebakken uitjes- 50g ijsbergsla of spitskool- 1 handje kroepoek-...
Saotosoep

Saotosoep

Saotosoep Diner of lunchServeert: 4 personenKooktijd: 60 minuten Ingrediënten Voor de bouillon: – 1/2 stengels sereh- 2 blokjes kippenbouillon- 1/2 tl laospoeder- Versgeraspte gember- 1 teentje knoflook (fijngesneden)- 1 ui (fijngesneden)- 1/2 tl nootmuskaat- 1...
Broccolisoep

Broccolisoep

Broccolisoep Lunch of voorgerechtServeert: 2 personenDuur: 30 minuten Ingrediënten: – 1 teentje knoflook- 2 stengels bleekselderij- 400 gram broccoli- ½ bosje verse munt- olijfolie- 1 liter water, met een blokje kippen- of groentebouillon- ricotta kaas...